سلامتی و آمادگی جسمانی برای بانوان فوتبالیست (دستورالعملهای کلیدی برای بازیکنان و مربیان)
ناشر | انتشارات مختومقلی فراغی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۱۴۴ |
این کالا در حال حاضر موجود نمیباشد. | |
1- چه وقت و چرا زنان ورزشکار در معرض آسیب دیدگی قرار می گیرند؟
2- جلوگیری از آسیب دیدگی
3- آسیب های مچ پا و روش های جلوگیری از وقوع آسیب های مرتبط
4- چطور از پارگی رباط متقاطع قدامی (ACL)جلوگیری کنیم
5- آسیب سر و چگونگی جلوگیری کردن از بروز اینگونه آسیب ها
6- غذای مورد نیاز فوتبالیست ها، ارتقاء سلامتی، آمادگی و اجرای بهتر
7- نوشیدنی ها
8- از استخوانهایتان محافظت کنید
9- پرسش و پاسخ در رابطه با زنان فوتبالیست
ناشر | انتشارات مختومقلی فراغی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۹۰ |
شابک | 9789645085696 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۱۴۴ |
قیمت پشت جلد | ۳,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲,۷۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |